Glad Påsk!

20150404_095409
Fick ett träningsryck i torsdags. Måste säga att det kom alldeles oväntat och oplanerat.  Energisk som sjutton. Satte igång med boxaerobics och i dag blev det en tur i skogen.

Det där med boxaerobics började för några år sedan när jag köpte en dvd med Suzanne Cox. Har haft en del tränings-dvd:er förut, men de flesta har för lågt tempo, är för tråkiga, är för… bara trista.
Men den här får fart på flåset! Och jag kan stuffa på här hemma i vardagsrummet utan att behöva bry mig om någonting annat än själva träningen.IMC625DOkej, världens roligaste är det kanske inte, och jag är knappast någon vacker syn… Men det går snabbt  att komma igång. Kan inte skylla på opackad träningsväska, osnygga träningskläder, hittar inte vattenflaskan, har för många bilringar eller något annat. Bra skor är däremot ett måste. Så det jabbas, boxas, sparkas, sprintas och skuttas. Lägg till lite hantlar och jag blir alldeles slut efteråt.
I morse blev det skogen och springet blir mer och mer. Fast fågelkvittret, solen och glittrande vatten var bäst!
Och nu ska det firas påsk. Utan godis, men med ägg, toast Skagen och revbensspjäll.
Ha det gott!

En reaktion på “Glad Påsk!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *